Αθηναϊκές διαδρομές για τρέξιμο που θα σε εμπνεύσουν

Είναι όμορφο να αθλούμαστε κοντά στη φύση ή οπουδήποτε μας τη θυμίζει. Κάτι τέτοιο, όμως, είναι εφικτό να γίνει μες στην Αθήνα;

Οι «παλιοί» runners τις ξέρουν καλά. Εκεί, έχουν αναμετρηθεί με τους ίδιους τους εαυτούς τους. Αν όμως εσύ ξεκινάς τώρα την υπέροχη περιπέτεια του τρεξίματος, είναι ευκαιρία να μάθεις τις πιο όμορφες διαδρομές της Αθήνας, στις οποίες θα βρεις κι άλλους να τρέχουν, αλλά θα απολαύσεις κι ωραία θέα, καθώς αθλείσαι:

Καλλιμάρμαρο: Το κλασικό χωμάτινο «πέταλο» πίσω από το στάδιο που έχουν αγαπήσει χιλιάδες Αθηναίοι ήδη…

Μαρίνα Φλοίσβου: Αν είσαι λάτρης των παραθαλάσσιων διαδρομών, αυτή η περατζάδα είναι ό,τι πρέπει ακόμα και για ένα γρήγορο περπάτημα που θα σε γεμίσει ενέργεια.

Πεζόδρομος Διονυσίου Αρεοπαγίτου: Τζόκινγκ με θέα τον λόφο της Ακρόπολης και πολλά spots για μικρά διαλείμματα.

Παραλιακή Γλυφάδας: Κοντά στις γραμμές του τραμ και επιλέγοντας τον πεζόδρομο του Διαδόχου Παύλου, η κυκλική διαδρομή σου μπορεί να ξεκινήσει και να τελειώσει στο Παλιό Δημαρχείο. Μια καλή εναλλακτική, που την προτιμούν αρκετοί κάτοικοι, είναι και η περιοχή γύρω από το γκολφ.

Εθνικός Κήπος: Αυτό το μέρος είναι ιδανικό για αρχάριους δρομείς. Σε κάθε περίπτωση, αν κουραστείς από το τρέξιμο, κάθησε σε κάποιο από τα παγκάκια και πάρε μια ανάσα.

Πάρκο “Αντώνης Τρίτσης” στο Ίλιον: Το συγκεκριμένο πάρκο ενδείκνυται για τους λάτρεις των μεγάλων αποστάσεων. Κάποιες διαδρομές είναι καταπράσινες. Αν δεν έχεις πάει ποτέ, δοκίμασέ το: μιλάμε για μια όαση μες στην πόλη.

Άλσος Νέας Σμύρνης: Μια μικρή όαση, επίσης. Αγαπημένος fit προορισμός των κατοίκων των νότιων προαστίων.

Υμηττός: Πάνω από τον κόμβο Παπάγου στον Περιφερειακό της Υμηττού υπάρχει ένας ωραίος δρόμος με ελαφριά κλίση που αποτελεί ιδανική επιλογή για τρέξιμο πολλών χιλιομέτρων. Συχνά, θα δεις εκεί κατοίκους των γύρω περιοχών με τα κατοικίδιά τους. Σκυλιά, παιδιά, ποδήλατα, χάρμα!

Στάδιο Πεύκης: Διαθέτει 4 διαδρομές με ταρτάν. Βρίσκεται στην Πλατεία Δημοκρατίας και Πλάτωνος.

Λόφος Αρδηττού: Εδώ μιλάμε για έναν δύσκολο δρόμο, κακοτράχαλο, με ανηφόρες και κατηφόρες. Ενδείκνυται μόνο για όσους έχουν ήδη αποκτήσει αντοχή.

Άλσος Ιλισίων: Αυτό το μικρό άλσος με δρομάκια, ανηφοροκατηφόρες, πλακόστρωτες ή χωμάτινες διαδρομές θα τεστάρει τις αντοχές σου.

Πολυτεχνειούπολη και Πανεπιστημιούπολη: Αγαπημένος προορισμός για όσους αγαπούν το τρέξιμο. Μεγάλες εκτάσεις με ησυχία, ηρεμία και διάφορες διαδρομές. Άσφαλτος και χώμα, ευθείες αλλά και σημεία με κλίση.

Πηγή: in.gr